運動
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今さら運動の重要性を力説する必要はないかも知れません。
しかし、たとえ運動の重要性を知っていても、それを実行しない人は沢山います。
最もよくある言い訳は「時間がない」です。
では、もしあなたの命がそれに関わっていると医者に言われたらどうでしょうか?
しかも、今すぐに運動を開始しなければ、1ヵ月後に死ぬと言われたらどうしますか?
あなたはすぐに運動をする時間を見つけるはずです。
だから、時間は問題ではありません。
運動の重要性については言われなくても既に知っているはずです。
週に3回から5回ほど運動をする事がもたらす恩恵を列挙します。
1 運動は健康の維持増進に役立つ。
2 運動は痩せるのに役立つから外見も良くなる。
3 スリムな体になると自尊心が高まる。
4 適度に体を動かすと気分が爽快になり体力がつく。
5 就寝する2、3時間前に30分ほど運動すると睡眠障害を改善するのに役立つ。
6 運動をするとストレスの解消にたいへん役立つ。
脳内にエンドルフィンが放出され、悩んでいた問題を忘れる事ができる。
更に、定期的な運動はより幸せな気分に繋がり、うつ病の兆候を改善し、生活習慣病のリスクを減らし、早死にのリスクを減らし、記憶力を向上させるのです。
最後に、無理に厳しい運動をしてはいけません。
楽しみながら適度な運動をする事が大切です。
例えば水泳や1日に1時間のウォーキングが役に立ちます。
なるべく外に出て自然と触れ合いましょう。
散歩したり、日の出や日の入りを見て下さい。
朝、散歩に出かけると、「早朝の散歩は1日中恩恵をもたらす」という思想家ソローの言葉の意味が実感できるはずです。
現代人の生活リズムはあまりにも速くてストレスが溜まるから、少し時間を取って散歩をしながらリラックスする事が重要です。
散歩をすると心身にエネルギーを充満させる事ができます。
スタンフォード大学の新しい研究によると、散歩は創造的思考を高めると言います。
ひたすら歩きながら思考を研ぎ澄ませると、邪念が消えて画期的なアイデアを生み出す事ができるのです。
なので、皆さんもぜひ散歩に出かけてみて下さい。
それを1ヵ月続けるとどんな気分になるかを体感して下さい。
「人間にとって最高の薬は散歩である。」 ヒポクラテス
「すべての偉大な思想は、歩く事によって生まれる。」 フリードリヒ・ニーチェ
※私は投資を強要している訳では無いので、投資は自己責任でお願いします。 クレーム等は一切受け付けていないので宜しくお願い致します♪
①理論は100%当たるので、理論に基づいて分析をする。
②論理的思考で分析をする。
③「なぜ、上がるのか」「なぜ、下がるのか」を理論に基づいて解く。
【相場を当てる為に重要な事】
相場分析の精度が低いのには理由があります。
1番大きな理由としては、深堀りができていません。
深堀りするには、「なぜ、そうなるのか」「どうして、そうなるのか」と何度も何度も問いかけないといけません。
これはいつも言っている、手法の「使い方」の部分です。
勝っている人と同じ手法を使っても勝てるようにはなりません。
FXは専門職であり、技術職です。
どういう状況の場合にどんな道具を使い、その道具をちゃんと使いこなせるのか?
これがもの凄くテクニカル分析では重要な事です。
キャベツの千切りをする時には何を使いますか?
包丁ですよね?
はさみやカッターは使わないと思います。
でも包丁が使いこなせない人は、キャベツの千切りも太かったり、切るのが遅かったりします。
包丁を使うスキルが無ければ、ピーラーやスライサーを使った方が早いかもしれません。
でも、一流の料理人は皆包丁を使って、ピーラーやスライサーを使う人より細くて綺麗で速くキャベツの千切りをします。
結局、一流の人と同じものを持ってもそれを使いこなす能力がなければ、一流にはなれないんです。
これはFXでも同じです。
なので、手法という道具を手に入れたとしても、その道具の使い方のスキルが備わっていなければ、その手法は使えません。
テクニカル分析で手法の使い方の土台となるのが、「なぜ」や「どうして」の部分です。
この思考が持てない限り、精度の高いテクニカル分析をするのは不可能に近いと思います。
なので、まずは常に「なぜ、そうなるのか」「どうして、そうなるのか」を常に考える癖を付けて下さい。
これができるようになれば、テクニカル分析の土台の考え方ができるので、まずはこの思考を身に付けて下さい。
これもFXのスキルの1つなので、これを身に付けれない人にFX専業トレーダーは難しいと思います。